BalıkKaralahana Ekmeği
Karadeniz mutfağının kadim lezzeti; taze karalahana yapraklarının sarı mısır unu ve zeytinyağı ile harmanlanarak fırında altın sarısı nar gibi kızartıldığı doyurucu ve geleneksel bir ekmek.
- Süre
- 55 dk
- Zorluk
- Orta
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 384 kcal
Yapılışı
- 01
Karalahana yapraklarını bol suyla yıkayıp sert sap kısımlarını ayıklayın ve ince şeritler halinde kıyın.
- 02
Kıyılmış karalahanaları kaynar tuzlu suda 3 dakika haşlayıp rengini koruması için süzün ve soğuk sudan geçirerek sıkın.
- 03
Küçük bir tavada zeytinyağının yarısıyla ince doğranmış kuru soğanı pembeleşinceye kadar soteleyin, haşlanmış lahanayı ekleyip 1 dakika çevirin.
- 04
Geniş bir kapta mısır unu, buğday unu, kabartma tozu ve tuzu karıştırın; sotelediğiniz ılık lahanalı harcı ve ılık suyu ekleyerek spatula yardımıyla koyu kıvamlı bir ekmek harcı oluşturun.
- 05
Kalan zeytinyağı ile yağlanmış küçük boy fırın kabına veya döküm tavaya hamuru eşit kalınlıkta yayın ve üzerini düzeltin.
- 06
Önceden 190°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı ve kıtır bir kabuk alana kadar yaklaşık 25-27 dakika pişirin; fırından alıp 10 dakika dinlendirerek dilimleyin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 229 g384 kcal


