menuviya

ÇORBA

Karaman Arabaşı

Tavuk eti ve baharatlarla harmanlanan sıcacık, acılı ve ekşili çorbası ile pürüzsüz kıvamlı soğuk hamurun mükemmel ahengini sunan kadim bir kış lezzeti.

Süre
110 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
369 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Karaman Arabaşı

Yapılışı

  1. 01

    Hamur için unun bir kısmını (35 g) soğuk suyla çırparak pürüzsüz hale getirin, kaynayan az tuzlu suya yavaşça ekleyip sürekli karıştırarak koyu kıvam alana kadar pişirin.

  2. 02

    Pişen sıcak hamuru hafif ıslatılmış yayvan bir kaba yaklaşık bir parmak kalınlığında dökün, oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında tamamen donup katılaşana kadar dinlendirin.

  3. 03

    Tavuk etini haşlayın, suyunu süzüp bir kenara ayırın ve etleri ince lifler halinde didikleyin.

  4. 04

    Bir tencerede tereyağını eritin, kalan unu (10 g) kokusu çıkana kadar hafifçe kavurun, ardından salça ve pul biberi ilave edip 1 dakika daha çevirin.

  5. 05

    Kavrulan meyaneye süzülmüş ılık tavuk suyunu topaklanmaması için hızlıca çırparak ekleyin; didiklenmiş tavuk etlerini, limon suyunu ve tuzu katarak kısık ateşte 6 dakika kaynatın.

  6. 06

    Buzdolabında sertleşen hamuru baklava dilimi şeklinde kesin; sıcak çorba ile birlikte kaşığa bir parça soğuk hamur ve sıcak çorba alınarak çiğnenmeden yutulacak şekilde servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 545 g

369 kcal

Protein27,8 g
Karbonhidrat34,6 g
Yağ12,8 g
Lif2,1 g
Toplam şeker2,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ5,9 g
Tuz2,5 g
Kolesterol66 mg
Sodyum1.010 mg
Potasyum455 mg
Kalsiyum49 mg
Demir2,5 mg
Magnezyum39 mg
Çinko1,9 mg
A vitamini142 µg
C vitamini6,8 mg
B12 vitamini0,6 µg
Kalori369 kcal
Protein27,8 g
Karbonhidrat34,6 g
Yağ12,8 g
Lif2,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu