menuviya

KAHVALTI

Kavurmalı Poğaça

Yumuşacık mayalı hamurun içinde lezzetli dana kavurmanın enfes uyumuyla hazırlanan, fırından yeni çıkmış sıcacık ve doyurucu bir kahvaltı klasiği.

Süre
75 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
492 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktozSusam
Kavurmalı Poğaça

Yapılışı

  1. 01

    Ilık süt, şeker ve instant mayayı karıştırma kabına alın; 5 dakika mayanın köpürmesini bekleyin.

  2. 02

    Kaba un, yumurta akı, tereyağı, sıvı yağ ve tuzu ekleyerek ele yapışmayan, kulak memesi kıvamında pürüzsüz bir hamur yoğurun. Üzerini kapatıp 25 dakika ılık bir ortamda mayalanmaya bırakın.

  3. 03

    Mayalanan hamurun havasını alıp tezgâhta elinizle yuvarlak şekilde açın. Ortasına ufalanmış kavurmayı yerleştirip hamurun kenarlarını toparlayarak kapatın ve dikiş yeri alta gelecek şekilde tepsiye yerleştirin.

  4. 04

    Poğaçanın üzerini hafif nemli bir bezle örtüp tepside 10 dakika daha mayalandırın.

  5. 05

    Üzerine yumurta sarısı sürüp çörek otu serpiştirin; önceden ısıtılmış 180°C fırında üzeri nar gibi kızarana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 167 g

492 kcal

Protein17,6 g
Karbonhidrat48,9 g
Yağ24,3 g
Lif2,2 g
Toplam şeker3,4 g
İlave şeker2 g
Doymuş yağ10,8 g
Tuz2,1 g
Kolesterol58,4 mg
Sodyum840 mg
Potasyum258 mg
Kalsiyum74 mg
Demir2,7 mg
Magnezyum27,5 mg
Çinko2,5 mg
A vitamini98 µg
C vitamini0,4 mg
B12 vitamini1,2 µg
Kalori492 kcal
Protein17,6 g
Karbonhidrat48,9 g
Yağ24,3 g
Lif2,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu