menuviya

ANA YEMEK

Kayısı Kompostosu

Mevsimin taze ve etli kayısılarının hafif karanfil aromalı duru bir şerbette nazikçe pişirilmesiyle hazırlanan, yaz sofralarını ferahlatan geleneksel bir lezzet.

Süre
52 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
149 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: Yok
Kayısı Kompostosu

Yapılışı

  1. 01

    Taze kayısıları bol suda nazikçe yıkayın, ortadan ikiye bölerek çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin.

  2. 02

    Küçük bir sos tenceresine içme suyu, toz şeker ve karanfili alıp şeker tamamen eriyene kadar orta ateşte kaynatın.

  3. 03

    Kaynayan şerbete hazırladığınız kayısı dilimlerini ve taze limon suyunu ekleyin.

  4. 04

    Ocağın altını kısıp kayısılar formunu kaybetmeden yumuşayana kadar yaklaşık 6 dakika kısık ateşte pişirin ve ocaktan alın.

  5. 05

    İçerisindeki karanfili çıkarın, oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında soğutarak serin servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 393 g

149 kcal

Protein1,7 g
Karbonhidrat33,3 g
Yağ0,5 g
Lif2,4 g
Toplam şeker31 g
İlave şeker20 g
Doymuş yağ0,1 g
Tuz0 g
Kolesterol0 mg
Sodyum3,9 mg
Potasyum320 mg
Kalsiyum18 mg
Demir0,5 mg
Magnezyum13 mg
Çinko0,3 mg
A vitamini115 µg
C vitamini12,5 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori149 kcal
Protein1,7 g
Karbonhidrat33,3 g
Yağ0,5 g
Lif2,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu