menuviya

Kayseri Fırın Ağzı

Kayseri'nin taş fırın kültürünü yansıtan Fırın Ağzı; kemikli kuzu etinin sarımsak, kuyruk yağı ve taze sebzelerle kendi suyunda ağır ağır pişip lokum kıvamına geldiği geleneksel bir fırın yemeğidir.

Süre
100 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
465 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinKetoDüşük karbonhidratPaleo
Alerjen
Alerjen: Yok
Kayseri Fırın Ağzı

Yapılışı

  1. 01

    Kemikli kuzu etlerini tuz, taze çekilmiş karabiber ve pul biber ile hafifçe masaj yaparak baharatlandırın.

  2. 02

    Kullanılacak küçük fırın tepsisine veya fırına uygun güveç kabına etleri dizin; aralarına ve üzerine minik küpler halinde doğranmış kuyruk yağını ve soyulmuş bütün sarımsak dişlerini yerleştirin.

  3. 03

    Domatesi elma dilimi şeklinde, yeşil biberi ise iri parçalar halinde doğrayıp etlerin kenarlarına ve üzerine yerleştirin; en üste kekik serpin.

  4. 04

    Kabın üzerini önce ıslatılmış yağlı kağıt, ardından alüminyum folyo ile hava almayacak şekilde sıkıca kapatarak önceden 190°C'ye ısıtılmış fırında etler yumuşayana dek pişirin.

  5. 05

    Kabın üzerindeki folyo ve kağıdı çıkarın, fırın derecesini 200°C'ye yükselterek etlerin ve sebzelerin üzeri nar gibi kızarana dek üstü açık olarak fırınlayın.

  6. 06

    Fırından çıkardığınız yemeği oda sıcaklığında lezzetlerin ve et sularının oturması için kısa bir süre dinlendirip sıcak olarak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 344 g

465 kcal

Protein28,6 g
Karbonhidrat7,3 g
Yağ36,2 g
Lif2,1 g
Toplam şeker4,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,8 g
Tuz3,2 g
Kolesterol104 mg
Sodyum1.285 mg
Potasyum585 mg
Kalsiyum36 mg
Demir2,9 mg
Magnezyum32,5 mg
Çinko4,6 mg
A vitamini46 µg
C vitamini36,2 mg
B12 vitamini2,7 µg
Kalori465 kcal
Protein28,6 g
Karbonhidrat7,3 g
Yağ36,2 g
Lif2,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu