menuviya

Kırklareli Papara

Bayat köy ekmeklerinin leziz bir et suyu sosuyla ıslatılıp yöresel Kırklareli beyaz peyniri ve tereyağlı biberli sosla buluştuğu, Trakya mutfağının en köklü ve doyurucu geleneksel lezzetlerinden biridir.

Süre
30 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
572 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Kırklareli Papara

Yapılışı

  1. 01

    Bayat köy ekmeğini lokmalık iri küpler halinde dilimleyin ve hafifçe ısıtılmış derin bir servis tabağına veya toprak güvece dizin.

  2. 02

    Küçük bir sos tenceresinde tereyağının yarısını eritin, ince ince kıyılmış kuru soğanı ekleyip pembeleşene kadar soteleyin.

  3. 03

    Sotelenen soğanların üzerine et suyunu, toz kırmızı biberin yarısını ve az miktarda tuzu ekleyip kaynamaya bırakın; aromaların özleşmesi için kısık ateşte 4 dakika kaynatın.

  4. 04

    Hazırlanan kaynar soğanlı et suyunu kepçe yardımıyla servis tabağındaki ekmek küplerinin üzerine eşit miktarda gezdirerek ekmeklerin nemlenmesini sağlayın.

  5. 05

    Et suyuyla yumuşayan sıcak ekmeklerin üzerine çatalla ufalanmış Kırklareli beyaz peynirini bolca serpiştirin.

  6. 06

    Kalan tereyağını küçük bir tavada kızdırın, kalan toz biberi ve kuru naneyi ekleyip köpürtün; cızırdayan yağı peynirlerin üzerine döküp 5 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 354 g

572 kcal

Protein20,2 g
Karbonhidrat53,8 g
Yağ29,4 g
Lif3 g
Toplam şeker4,8 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ17,5 g
Tuz2,8 g
Kolesterol93 mg
Sodyum1.150 mg
Potasyum350 mg
Kalsiyum310 mg
Demir2,1 mg
Magnezyum42 mg
Çinko2,2 mg
A vitamini210 µg
C vitamini4,5 mg
B12 vitamini0,9 µg
Kalori572 kcal
Protein20,2 g
Karbonhidrat53,8 g
Yağ29,4 g
Lif3 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu