menuviya

Kırmızı Biber Turşusu

Etli ve tatlı kırmızı kapya biberlerin sirke, sarımsak ve zeytinyağlı enfes salamura ile hafifçe pişirilerek hazırlandığı, iştah açıcı ve rengarenk geleneksel bir turşu.

Süre
80 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
133 kcal
Beslenme
VeganHelalDüşük karbonhidratAkdeniz
Alerjen
Alerjen: Yok
Kırmızı Biber Turşusu

Yapılışı

  1. 01

    Kırmızı kapya biberleri bol suyla yıkayın, sap kısımlarını ve tohum yataklarını ayıklayıp lokmalık iri parçalar halinde dilimleyin.

  2. 02

    Sarımsakların kabuklarını soyup ince halkalar halinde doğrayın; taze maydanoz yapraklarını iri kıyım hazırlayın.

  3. 03

    Geniş bir sos tenceresine su, üzüm sirkesi, zeytinyağı, kaya tuzu ve toz şekeri ekleyip karıştırarak kaynama noktasına getirin.

  4. 04

    Kaynayan salamura karışımına doğranmış kırmızı biberleri ekleyin, biberler hafifçe yumuşayana fakat diriliğini tamamen kaybetmeyene kadar yaklaşık 3 dakika haşlayın.

  5. 05

    Ocaktan aldığınız biberleri doğranmış sarımsak ve maydanozlarla harmanlayıp servis kasesine veya kavanoza aktarın; üzerine sıcak salamura suyunu dökerek lezzetlerin bütünleşmesi için oda sıcaklığında dinlendirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 197 g

133 kcal

Protein1,7 g
Karbonhidrat11,2 g
Yağ8,4 g
Lif2,7 g
Toplam şeker5,6 g
İlave şeker2 g
Doymuş yağ1,2 g
Tuz3 g
Kolesterol0 mg
Sodyum1.195 mg
Potasyum345 mg
Kalsiyum26 mg
Demir0,9 mg
Magnezyum18 mg
Çinko0,4 mg
A vitamini192 µg
C vitamini165 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori133 kcal
Protein1,7 g
Karbonhidrat11,2 g
Yağ8,4 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu