menuviya

Kırşehir Erişte Pilavı

Kırşehir mutfağının geleneksel lezzetlerinden olan bu pilav, tereyağında iki renkli kavrulan el kesimi eriştelerin et suyuyla demlenerek nefis bir kıvama ulaşmasıyla hazırlanır.

Süre
30 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
437 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Kırşehir Erişte Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Tencereye tereyağının yarısını ve ayçiçek yağını alıp eritin; eriştelerin yarısını ekleyip orta ateşte rengi açık kahverengiye dönene kadar kavurun.

  2. 02

    Kalan çiğ erişteleri tencereye ilave ederek iki renkli karakteristik görünüm oluşması için 1 dakika daha karıştırın.

  3. 03

    Sıcak et suyunu, tuzu ve karabiberi tencereye dikkatlice dökün, homojen şekilde karıştırıp kapağını kapatın.

  4. 04

    Ocağın altını kısıp erişteler suyunu tamamen çekene kadar kapağı kapalı olarak pişirin.

  5. 05

    Ayrı küçük bir tavada kalan tereyağını köpürüp hafif ceviz kokusu yayana kadar kızdırın ve pişen pilavın üzerine gezdirin.

  6. 06

    Tencerenin üzerine temiz bir havlu kağıt örtüp kapağını kapatın, 10 dakika demlendirdikten sonra alttan üste havalandırarak sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 243 g

437 kcal

Protein12,5 g
Karbonhidrat51 g
Yağ20 g
Lif2,8 g
Toplam şeker1,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ9,5 g
Tuz2,4 g
Kolesterol45 mg
Sodyum950 mg
Potasyum190 mg
Kalsiyum35 mg
Demir2,1 mg
Magnezyum32 mg
Çinko1,2 mg
A vitamini145 µg
C vitamini0,2 mg
B12 vitamini0,4 µg
Kalori437 kcal
Protein12,5 g
Karbonhidrat51 g
Yağ20 g
Lif2,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu