SalataMEZE
Kısır
İnce bulgurun zengin baharatlar, salça, bol yeşillik ve nar ekşisiyle harmanlandığı, Türk mutfağının geleneksel ve iştah kabartıcı en klasik soğuk mezesi.
- Süre
- 50 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 439 kcal
Yapılışı
- 01
İnce bulguru geniş bir yoğurma kabına alın; üzerine kaynar suyu ilave edip üzerini kapatın ve bulgurlar suyunu çekip yumuşayana kadar 15 dakika demlenmeye bırakın.
- 02
Taze soğan, maydanoz ve taze naneyi yıkayıp kuruladıktan sonra ince ince kıyın.
- 03
Şişen ve ılıyan bulgurun üzerine domates salçası, biber salçası, kimyon, pul biber ve tuzu ilave edip salça bulgura tamamen yedirilene kadar hafifçe yoğurun.
- 04
Sızma zeytinyağı, limon suyu ve nar ekşisini ekleyerek tüm malzemeler özleşene dek karıştırın.
- 05
Doğranmış taze yeşillikleri ilave edip yeşillikleri soldurmadan hafifçe harmanlayın ve marul yaprakları eşliğinde servis tabağına aktarın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 233 g439 kcal


