menuviya

Kol Böreği Kıymalı

İncecik açılmış çıtır yufka katmanları arasında baharatlarla sotelenmiş leziz kıymalı harcın buluştuğu, altın sarısı kızarmış geleneksel bir fırın klasiği.

Süre
70 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
534 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Kol Böreği Kıymalı

Yapılışı

  1. 01

    İnce doğranmış soğanları ayçiçek yağının yarısıyla tavada pembeleşene kadar soteleyin; dana kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar kavurduktan sonra tuz ve baharatları katıp soğumaya bırakın.

  2. 02

    Tezgaha serdiğiniz yufkayı eritilmiş tereyağı ve kalan ayçiçek yağı karışımıyla fırça yardımıyla eşit şekilde yağlayın.

  3. 03

    Soğuyan kıymalı harcı yufkanın kenarına uzunlamasına paylaştırın ve hamuru rulo şeklinde sararak kol formunu verin.

  4. 04

    Kıymalı ruloyu kendi etrafında spiral kıvırarak pişirme kağıdı serili fırın kabına yerleştirin.

  5. 05

    Yumurta sarısı ve sütü çırparak böreğin her yerine sürün, fırına vermeden önce lezzetlerin oturması için dinlendirin.

  6. 06

    Önceden 185°C'ye ısıtılmış alt-üst ayardaki fırında üzeri nar gibi kızarıp çıtırlaşana kadar pişirin.

  7. 07

    Fırından çıkan böreği 5 dakika kadar dinlendirip porsiyonluk dilimler halinde ılık servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 233 g

534 kcal

Protein21,2 g
Karbonhidrat41,5 g
Yağ30,8 g
Lif2,8 g
Toplam şeker2,9 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ13,4 g
Tuz2,3 g
Kolesterol84 mg
Sodyum910 mg
Potasyum380 mg
Kalsiyum58 mg
Demir3,2 mg
Magnezyum26 mg
Çinko3,4 mg
A vitamini165 µg
C vitamini3,6 mg
B12 vitamini1,7 µg
Kalori534 kcal
Protein21,2 g
Karbonhidrat41,5 g
Yağ30,8 g
Lif2,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu