menuviya

Konya Mevlana Böreği

Konya'nın asırlık mutfak mirasından gelen, incecik açılmış kat kat çıtır hamuru ve baharatlı leziz kıymalı iç harcıyla fırında nar gibi kızaran geleneksel bir börek.

Süre
35 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
595 kcal
Beslenme
HelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Konya Mevlana Böreği

Yapılışı

  1. 01

    Un, yoğurt, bir çimdik tuz ve ılık suyu yoğurma kabında birleştirip pürüzsüz ve elastik bir hamur kıvamına gelene kadar yoğurun.

  2. 02

    Hazırlanan hamuru beze haline getirip üzerini nemli bir bezle örterek oda sıcaklığında dinlendirin.

  3. 03

    Zeytinyağında ince doğranmış kuru soğanı ve kıymayı kavurun; tuz, karabiber ve kıyılmış maydanozu ekleyip harcı soğumaya bırakın.

  4. 04

    Dinlenen hamuru unlanmış tezgahta oklava yardımıyla incecik açın ve üzerine eritilmiş tereyağını fırça ile eşit şekilde sürün.

  5. 05

    Hazırlanan kıymalı harcı hamurun üzerine paylaştırıp Mevlana böreğine has üçgen veya rulo katlama biçiminde kapatın.

  6. 06

    Böreğin üzerine çırpılmış yumurta sarısı sürün ve önceden 190°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı ve çıtır olana dek pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 258 g

595 kcal

Protein22 g
Karbonhidrat54 g
Yağ32 g
Lif3,2 g
Toplam şeker2,8 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ14,5 g
Tuz2,3 g
Kolesterol92 mg
Sodyum910 mg
Potasyum410 mg
Kalsiyum72 mg
Demir3,8 mg
Magnezyum38 mg
Çinko3,4 mg
A vitamini185 µg
C vitamini7,2 mg
B12 vitamini1,5 µg
Kalori595 kcal
Protein22 g
Karbonhidrat54 g
Yağ32 g
Lif3,2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu