menuviya

ÇORBA

Köz Biber Çorbası

Közlenmiş kapya biberlerin füme aroması ve sütün kadifemsi yumuşaklığıyla harmanlanan, iştah açıcı ve zengin kıvamlı nefis bir çorba.

Süre
35 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
200 kcal
Beslenme
HelalDüşük karbonhidrat
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Köz Biber Çorbası

Yapılışı

  1. 01

    Tereyağını uygun bir tencerede eritin; ince doğranmış kuru soğanı ve sarımsağı ekleyerek şeffaflaşana kadar orta ateşte soteleyin.

  2. 02

    Unu ve domates salçasını ilave edin; unun kokusu çıkıp hafif altın sarısı renk alana kadar 2-3 dakika kısık ateşte sürekli karıştırarak kavurun.

  3. 03

    İri doğranmış közlenmiş kapya biberleri tencereye aktarın ve sıcak tavuk veya sebze suyunu topaklanmayı önlemek için çırpıcıyla karıştırarak yavaş yavaş dökün.

  4. 04

    Kaynama noktasına ulaştıktan sonra ateşi kısın ve kapağı aralık olarak tüm aromaların özleşmesi için kısık ateşte pişmeye bırakın.

  5. 05

    Tencereyi ocaktan alıp çorbayı tamamen ipeksi, pürüzsüz ve kadife kıvam alana kadar el blenderı ile püre haline getirin.

  6. 06

    Tencereyi tekrar kısık ateşe alın; ılık sütü, tuzu ve taze çekilmiş karabiberi ekleyip karıştırarak 2 dakika daha tıngırdatın, ardından ocaktan alıp 5 dakika dinlendirerek servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 511 g

200 kcal

Protein4,9 g
Karbonhidrat19,8 g
Yağ10,4 g
Lif3,7 g
Toplam şeker8,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ6,2 g
Tuz2 g
Kolesterol26,5 mg
Sodyum786,8 mg
Potasyum420 mg
Kalsiyum98 mg
Demir1,4 mg
Magnezyum28,5 mg
Çinko0,9 mg
A vitamini445 µg
C vitamini124 mg
B12 vitamini0,4 µg
Kalori200 kcal
Protein4,9 g
Karbonhidrat19,8 g
Yağ10,4 g
Lif3,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu