menuviya

ÇORBA

Kulak Çorbası

Kulak biçimli küçük hamurlar ve kıymalı harçla hazırlanan yöresel çorba.

Süre
45 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
292 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Kulak Çorbası

Yapılışı

  1. 01

    Un, yumurta ve az suyla sert hamur yoğurun.

  2. 02

    Hamuru açıp küçük kulak biçiminde kesin.

  3. 03

    Kıymayı soğanla kavurun.

  4. 04

    Salçalı suyu kaynatıp hamurları ekleyin.

  5. 05

    Kıymalı harcı katıp birkaç dakika daha pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 520 g

292 kcal

Protein14,1 g
Karbonhidrat31,6 g
Yağ12,1 g
Lif2 g
Toplam şeker2 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ5,7 g
Tuz1,1 g
Kolesterol81 mg
Sodyum475 mg
Potasyum272 mg
Kalsiyum38 mg
Demir1,8 mg
Magnezyum27 mg
Çinko2,1 mg
A vitamini58 µg
C vitamini3 mg
B12 vitamini1 µg
Kalori292 kcal
Protein14,1 g
Karbonhidrat31,6 g
Yağ12,1 g
Lif2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu