menuviya

ANA YEMEK

Kuru Üzüm Hoşafı

Özenle yıkanmış çekirdeksiz kuru üzümlerin hafif karanfil aromasıyla ağır ateşte demlenerek pişirildiği, damaklarda ferahlatıcı ve nostaljik bir tat bırakan geleneksel Türk hoşafı.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
196 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: Yok
Kuru Üzüm Hoşafı

Yapılışı

  1. 01

    Kuru üzümleri bol ılık suda yıkayıp sap ve yabancı maddelerinden arındırın, ardından şişmelerini kolaylaştırmak için yaklaşık 15 dakika ılık suda bekletin.

  2. 02

    Suda yumuşayan üzümleri süzüp küçük bir sos tenceresine alın, üzerine 250 ml içme suyunu ilave edin.

  3. 03

    Tencereyi ocağa alıp orta ateşte kaynamaya bırakın; kaynama başlayınca karanfili ilave edip ocağın altını kısın ve üzümler dolgunlaşana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.

  4. 04

    Üzümler tamamen yumuşayıp yüzeye çıkmaya başladığında toz şekeri ve limon suyunu ekleyip karıştırarak 3 dakika daha kısık ateşte kaynatın.

  5. 05

    Pişen hoşafı ocaktan alın; oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında iyice soğutup şık bir komposto kasesinde servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 307 g

196 kcal

Protein1,3 g
Karbonhidrat46,5 g
Yağ0,2 g
Lif1,5 g
Toplam şeker41,2 g
İlave şeker15 g
Doymuş yağ0,1 g
Tuz0 g
Kolesterol0 mg
Sodyum8,2 mg
Potasyum322 mg
Kalsiyum25,5 mg
Demir0,9 mg
Magnezyum14,8 mg
Çinko0,2 mg
A vitamini0 µg
C vitamini1,5 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori196 kcal
Protein1,3 g
Karbonhidrat46,5 g
Yağ0,2 g
Lif1,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu