menuviya

Kütahya Şibit

Sac üzerinde özenle pişirilen incecik şibit yufkalarının sıcak tavuk suyuyla yumuşatılıp, didiklenmiş tavuk eti, sarımsaklı yoğurt ve kızgın tereyağlı pul biber sosuyla buluştuğu nefis bir Kütahya klasiği.

Süre
50 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
498 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Kütahya Şibit

Yapılışı

  1. 01

    Tavuk göğsünü hafif tuzlu suda yumuşayana kadar haşlayın, pişen eti süzüp didikleyin ve tavuk suyunu sıcak kalacak şekilde muhafaza edin.

  2. 02

    Un, su ve bir tutam tuzu yoğurarak ele yapışmayan elastik bir hamur hazırlayın ve bezelere ayırıp 5 dakika dinlendirin.

  3. 03

    Bezeleri oklava yardımıyla ince yufkalar halinde açın ve yağsız kızgın sac veya tavada arkalı önlü hafif beneklenene kadar pişirin.

  4. 04

    Pişen sıcak yufkaları rulo yapıp ikişer parmak kalınlığında dilimleyerek servis tabağına dikey veya yatay olarak dizin.

  5. 05

    Sıcak tavuk suyunu hamurların üzerine gezdirerek yufkaların çekip yumuşamasını sağlayın, ardından üzerine didiklenmiş tavuk etlerini yerleştirin.

  6. 06

    Ezilmiş sarımsakla çırpılmış yoğurdu tavukların üzerine dökün; tavada kızdırılan tereyağlı kırmızı pul biberi köpürterek üzerinde gezdirip sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 352 g

498 kcal

Protein32,4 g
Karbonhidrat41,6 g
Yağ21,2 g
Lif1,9 g
Toplam şeker3,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ9,6 g
Tuz2,5 g
Kolesterol92 mg
Sodyum980 mg
Potasyum425 mg
Kalsiyum98 mg
Demir2,2 mg
Magnezyum38 mg
Çinko2,3 mg
A vitamini162 µg
C vitamini1,8 mg
B12 vitamini0,8 µg
Kalori498 kcal
Protein32,4 g
Karbonhidrat41,6 g
Yağ21,2 g
Lif1,9 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu