ANA YEMEK
Kuzu Güveç
Sebzelerle birlikte toprak kapta pişen aromalı kuzu güveç.
- Süre
- 75 dk
- Zorluk
- Orta
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 540 kcal
Yapılışı
- 01
Kuzu etini ve doğranmış sebzeleri güvece alın.
- 02
Yağ, sarımsak ve baharatları ekleyip karıştırın.
- 03
Kapağı kapalı şekilde fırında ağır ağır pişirin.
- 04
Dinlendirip sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 567 g540 kcal
Lif5,2 g
Toplam şeker7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ14,5 g
Tuz1,3 g
Kolesterol110 mg
Sodyum665 mg
Potasyum1.590 mg
Kalsiyum72 mg
Demir4,3 mg
Magnezyum85 mg
Çinko6,6 mg
A vitamini550 µg
C vitamini84 mg
B12 vitamini3,5 µg
Kalori540 kcal
Protein29 g
Karbonhidrat20 g
Yağ37 g
Lif5,2 g
