menuviya

Labada Böreği

Yabani labada otunun hafif ekşimsi aroması ile taze peynirin nefis uyumunu çıtır yufka katmanları arasında sunan, geleneksel ve besleyici bir Anadolu böreği.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
448 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Labada Böreği

Yapılışı

  1. 01

    Taze labada yapraklarını bol suyla yıkayıp süzün, kalın saplarını temizledikten sonra ince ince kıyın.

  2. 02

    Kıyılmış labadayı, ince doğranmış soğanı, lor peynirini, tuz ve karabiberi bir kapta hafifçe ovarak harmanlayın.

  3. 03

    Küçük bir kapta çırpılmış yumurta, yoğurt ve zeytinyağını birleştirerek böreğin bağlayıcı sosunu hazırlayın.

  4. 04

    Yufkayı tezgaha yayıp fırça ile sosu sürün, labadalı iç harcı dengeli şekilde yayın ve rulo şeklinde sarıp tepsiye dizin.

  5. 05

    Böreğin üzerine kalan sostan sürüp çörek otu serpin ve önceden 180°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı olana kadar pişirin.

  6. 06

    Fırından çıkan böreği oda sıcaklığında dinlendirin, dilimleyerek ılık servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 262 g

448 kcal

Protein15,8 g
Karbonhidrat47,6 g
Yağ21,8 g
Lif3,9 g
Toplam şeker4,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ4,8 g
Tuz1,8 g
Kolesterol104 mg
Sodyum700 mg
Potasyum418 mg
Kalsiyum182 mg
Demir3,4 mg
Magnezyum47,5 mg
Çinko1,6 mg
A vitamini272 µg
C vitamini21,4 mg
B12 vitamini0,5 µg
Kalori448 kcal
Protein15,8 g
Karbonhidrat47,6 g
Yağ21,8 g
Lif3,9 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu