MezeSALATA
Hafif Yumurta Akı Brokoli Salatası
Buharda hafifçe pişmiş gevrek brokoli ile haşlanmış yumurta akının taze otlar ve hafif hardallı sosla buluştuğu ferahlatıcı bir salata.
- Süre
- 16 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 198 kcal
Yapılışı
- 01
Küçük çiçeklere ayrılmış brokolileri kaynayan suyun buharında 4-5 dakika canlı yeşil rengini koruyacak şekilde hafif diri kıvamda pişirin.
- 02
Buhardan aldığınız brokolileri renk ve dokusunu sabitlemek için hemen soğuk sudan geçirip iyice süzün.
- 03
Sos kasesinde sızma zeytinyağı, limon suyu, hardal, tuz ve karabiberi homojen bir kıvam alana kadar çırpın.
- 04
Geniş bir salata kasesine süzülen brokolileri, küp doğranmış haşlanmış yumurta aklarını, çeri domatesleri, piyazlık kırmızı soğanı ve taze dereotunu ekleyin.
- 05
Hazırladığınız sosu salatanın üzerine gezdirin ve malzemeleri ezmeden nazikçe harmanlayarak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 371 g198 kcal


