Ana yemekANA YEMEK
Hafif Karidesli Lahana Kasesi
Wok tavada sotelenmiş çıtır beyaz lahana, taze zencefil ve sarımsak aromasıyla lezzetlenen nefis bir karides kasesi.
- Süre
- 18 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 236 kcal
Yapılışı
- 01
Geniş bir yapışmaz tavayı veya wok tavayı orta-yüksek ateşte ısıtıp zeytinyağını ekleyin.
- 02
Rendelenmiş taze zencefil ile ezilmiş sarımsağı ilave edip kokusu çıkana kadar yaklaşık otuz saniye soteleyin.
- 03
Ayıklanmış karidesleri tavaya ekleyin; her iki tarafı pembeleşip pişene dek iki ila üç dakika soteleyip ayrı bir tabağa alın.
- 04
Aynı tavaya jülyen doğranmış beyaz lahana ve havuçları ekleyin; sebzeler diri kalacak şekilde yüksek ateşte üç dakika soteleyin.
- 05
Tuz, pul biber, az tuzlu soya sosu ve limon suyunu ekleyip sebzelerle iyice harmanlayın.
- 06
Pişen karidesleri tavaya geri alıp ince kıyılmış taze soğanla birlikte bir dakika karıştırarak ısıtın ve servis kasesine aktarın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 352 g236 kcal


