ÇorbaÇORBA
Mancar Çorbası
Karadeniz'in bereketli topraklarından gelen taze mancar otunun bulgur ve barbunya ile harmanlandığı, hem besleyici hem de iç ısıtan geleneksel bir yöre çorbası.
- Süre
- 45 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 256 kcal
Yapılışı
- 01
Mancar yapraklarını bol suyla yıkayıp sap kısımlarını ayıkladıktan sonra ince ince doğrayın.
- 02
Küçük bir tencerede tereyağı ve zeytinyağını ısıtıp yemeklik doğranmış soğanı pembeleşene kadar soteleyin.
- 03
Salçayı ekleyerek kokusu çıkana dek kısık ateşte yaklaşık 2 dakika kavurun.
- 04
Doğranmış mancar yapraklarını, yıkanmış bulguru ve haşlanmış barbunyayı ilave edip 3 dakika karıştırarak çevirin.
- 05
Sıcak suyu, tuzu ve pul biberi ilave edin; tencerenin kapağını kapatıp bulgurlar ve yeşillikler yumuşayana kadar kısık ateşte 15 dakika pişirin.
- 06
Pişen çorbayı ocaktan alıp kapağı kapalı şekilde 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak olarak servis kasesine aktarın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 536 g256 kcal


