menuviya

Maraş Acem Pilavı

Kahramanmaraş mutfağının en seçkin ziyafet yemeklerinden biri olan Acem Pilavı; lokum kıvamında kuzu eti, karamelize jülyen havuçlar ve tane tane pirincin et suyuyla demlenerek buluştuğu zengin ve aromatik bir lezzettir.

Süre
65 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
614 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: LaktozKuruyemiş
Maraş Acem Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Pirinçleri ılık ve tuzlu suda 15 dakika ıslatın; ardından nişastası gidene kadar bol soğuk suyla yıkayıp süzün.

  2. 02

    Küçük bir tencereye kuzu etlerini alın; kendi suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte kapağı kapalı olarak yumuşayana dek pişirin.

  3. 03

    Geniş tabanlı pilav tenceresinde tereyağının yarısını eritin. Bademleri ve jülyen doğranmış havuçları ekleyip havuçlar diriliğini kaybedip hafif karamelize olana dek soteleyin, ardından kenara alın.

  4. 04

    Aynı tencereye kalan tereyağını ekleyin, süzülen pirinçleri ilave ederek taneler şeffaflaşana kadar 4-5 dakika kavurun. Yenibahar, karabiber ve tuzu serpin.

  5. 05

    Kavrulmuş pirincin üzerine pişmiş kuzu etlerini ve sotelediğiniz bademli havuçları düzgünce yayın; sıcak et suyunu kenarından döküp kapağını kapatın. Kaynayana kadar orta, ardından kısık ateşte suyunu çekene dek pişirin.

  6. 06

    Pilav suyunu tamamen çekince ocağı kapatın. Tencere ile kapak arasına temiz bir kağıt havlu sererek pilavı 15 dakika demlenmeye bırakın; servis öncesi alttan üste nazikçe harmanlayın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 350 g

614 kcal

Protein25,4 g
Karbonhidrat55,2 g
Yağ31,6 g
Lif3,8 g
Toplam şeker3,2 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ13,8 g
Tuz3 g
Kolesterol76,5 mg
Sodyum1.180,2 mg
Potasyum580 mg
Kalsiyum68 mg
Demir2,9 mg
Magnezyum48 mg
Çinko4,1 mg
A vitamini420,5 µg
C vitamini4,5 mg
B12 vitamini1,7 µg
Kalori614 kcal
Protein25,4 g
Karbonhidrat55,2 g
Yağ31,6 g
Lif3,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu