menuviya

Mardin Sembusek

Mardin mutfağının 'kapalı lahmacun' olarak da bilinen sembusek, incecik açılmış mayalı hamurun baharatlı ve zırh kıymalı harçla yarım ay şeklinde kapatılıp yüksek ateşte fırınlanmasıyla hazırlanan eşsiz bir lezzettir.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
535 kcal
Beslenme
HelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: Gluten
Mardin Sembusek

Yapılışı

  1. 01

    Un, ılık su, maya ve bir tutam tuzu yoğurma kabında pürüzsüz kıvama gelene kadar yoğurun; üzerini kapatıp 20 dakika dinlenmeye bırakın.

  2. 02

    Soğan, yeşil biber ve maydanozu zırhtan geçirilmiş gibi son derece ince kıyın; kıyma, biber salçası, zeytinyağı, yenibahar, karabiber ve kalan tuzla çiğden homojen şekilde harmanlayın.

  3. 03

    Dinlenen hamuru unlanmış tezgahta oklava yardımıyla yaklaşık 22-25 cm çapında ince bir yuvarlak halinde açın.

  4. 04

    Hazırlanan kıymalı iç harcı açılan hamurun yarısına eşit olarak yayın, diğer yarısını üzerine kapatıp kenarlarını rulet veya parmak uçlarınızla sıkıca bastırarak yarım ay şeklinde mühürleyin.

  5. 05

    Önceden 230°C'ye ısıtılmış fırında (tercihen fırın taşında veya sıcak tepside) üzeri ve altı nar gibi kızarıp hafif beneklenene kadar yaklaşık 12-15 dakika pişirin.

  6. 06

    Fırından çıkan sıcak sembuseğin üzerine fırça ile hafifçe zeytinyağı sürüp dilimleyerek ayran eşliğinde sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 277 g

535 kcal

Protein22,8 g
Karbonhidrat57,4 g
Yağ23,6 g
Lif4,6 g
Toplam şeker3,8 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ7,8 g
Tuz2,5 g
Kolesterol56 mg
Sodyum983,5 mg
Potasyum510 mg
Kalsiyum49 mg
Demir4,1 mg
Magnezyum44 mg
Çinko3,7 mg
A vitamini78,5 µg
C vitamini26,4 mg
B12 vitamini1,5 µg
Kalori535 kcal
Protein22,8 g
Karbonhidrat57,4 g
Yağ23,6 g
Lif4,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu