MezeSALATA
Akdeniz Usulü Nohutlu Patlıcan Salatası
Fırınlanmış köz patlıcan, haşlanmış nohut ve taze yeşilliklerin zeytinyağlı limon sosuyla buluştuğu lif zengini ferah bir salata.
- Süre
- 40 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 338 kcal
Yapılışı
- 01
Fırını 200 dereceye ısıtın; küp doğranmış patlıcanları zeytinyağının yarısı ile harmanlayıp fırın tepsisine yayın ve 20 dakika yumuşayıp kızarana dek pişirin.
- 02
Fırından çıkan patlıcanları oda sıcaklığına gelmesi için 5 dakika dinlendirin.
- 03
Geniş bir karıştırma kasesine haşlanmış nohutları, fırınlanmış patlıcanı, çeri domatesleri, salatalığı ve piyazlık doğranmış kırmızı soğanı ekleyin.
- 04
Ayrı bir kapta kalan zeytinyağı, limon suyu, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber ve kuru naneyi homojen bir kıvama gelene kadar çırpın.
- 05
Hazırladığınız sosu salata kasesine dökün, ince kıyılmış taze maydanozu ekleyin ve tüm malzemeleri zedelemeden nazikçe harmanlayarak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 406 g338 kcal


