
ÇORBA
Akdeniz Usulü Patlıcanlı Balık Çorbası
Taze beyaz balık, zeytinyağında sotelenmiş patlıcan ve domatesin aromatik otlarla buluştuğu hafif ve doyurucu bir Akdeniz çorbası.
- Süre
- 40 dk
- Zorluk
- Orta
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 288 kcal
Yapılışı
- 01
Geniş tabanlı bir çorba tenceresinde zeytinyağını orta ateşte ısıtıp doğranmış soğanı ve sarımsağı şeffaflaşana kadar 2-3 dakika soteleyin.
- 02
Küp doğranmış patlıcanları ekleyin ve hafifçe yumuşayana dek ara sıra karıştırarak yaklaşık 4 dakika kavurun.
- 03
Doğranmış domatesleri, taze kekiği, tuzu ve taze çekilmiş karabiberi tencereye ekleyip domatesler suyunu salana kadar 2 dakika daha pişirin.
- 04
Sıcak suyu ilave edin, tencerenin kapağını kapatıp patlıcanlar tamamen yumuşayana kadar kısık ateşte yaklaşık 8 dakika kaynatın.
- 05
Lokmalık doğranmış beyaz balık filetolarını çorbaya ilave edin ve balık parçalarını dağıtmadan, kısık ateşte 5 dakika pişirin.
- 06
Limon suyunu ekleyip tencereyi ocaktan alın, kapağı kapalı olarak 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 698 g288 kcal


