
ÇORBA
Akdeniz Usulü Balıklı Kabak Çorbası
Taze beyaz balık eti, taze kabak ve sızma zeytinyağının hafif limon aromasıyla harmanlandığı, ferahlatıcı ve besleyici bir çorba.
- Süre
- 40 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 273 kcal
Yapılışı
- 01
Orta boy bir tencerede zeytinyağını ısıtıp yemeklik doğranmış soğanı ve sarımsağı 2-3 dakika şeffaflaşana kadar soteleyin.
- 02
Doğranmış havuçları ekleyip 2 dakika daha çevirin, ardından küp doğranmış kabakları ilave edin.
- 03
Sıcak suyu, tuzu ve karabiberi tencereye ekleyip kapağını kapatın; sebzeler hafif yumuşayana kadar yaklaşık 8-10 dakika orta ateşte kaynatın.
- 04
Küp doğranmış beyaz balık filetolarını tencereye dikkatlice bırakın ve balıklar dağılmadan 5-6 dakika pişirin.
- 05
Ocaktan almadan hemen önce taze sıkılmış limon suyunu ve ince kıyılmış dereotunu ekleyip hafifçe karıştırın.
- 06
Kapağı kapalı şekilde 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak olarak kaseye alıp servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 820 g273 kcal


