
ÇORBA
Akdeniz Usulü Rezene Ve Balık Çorbası
Taze rezene, renkli kök sebzeler ve beyaz balık filetosunun sızma zeytinyağı ile harmanlandığı, hafif ve besleyici bir Akdeniz çorbası.
- Süre
- 40 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 317 kcal
Yapılışı
- 01
Orta boy bir tencerede zeytinyağını ısıtın; doğranmış soğan, sarımsak, rezene, havuç ve kereviz sapını ekleyerek orta ateşte sebzeler yumuşayana dek 5-6 dakika soteleyin.
- 02
Küp doğranmış domatesleri ekleyin ve suyunu hafifçe salıp çekene kadar yaklaşık 2-3 dakika karıştırarak sotelemeye devam edin.
- 03
Sıcak suyu, tuzu ve karabiberi tencereye ilave edin; tencerenin kapağını kapatıp sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte 10 dakika kaynatın.
- 04
Lokmalık doğranmış beyaz balık filetolarını dikkatlice tencereye ekleyin ve balıklar pişene kadar kısık ateşte dağıtmadan 6-7 dakika pişirin.
- 05
Ocağın altını kapatın, taze sıkılmış limon suyunu ekleyip karıştırın ve üzerine kıyılmış taze maydanoz serperek sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 771 g317 kcal


