MezeSALATA
Akdeniz Usulü Somonlu Enginar Salatası
Fırınlanmış taze somon, hafif enginar kalbi ve ferah Akdeniz yeşilliklerinin sızma zeytinyağı ve limon sosuyla buluştuğu besleyici bir salata.
- Süre
- 32 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 464 kcal
Yapılışı
- 01
Fırını 190 dereceye ayarlayın ve somon filetonun üzerine tuz ile karabiberin yarısını serpiştirin.
- 02
Somon filetoyu yağlı kağıt serili fırın tepsisinde yaklaşık 12 dakika kadar içinin sulu kalmasına dikkat ederek pişirin.
- 03
Pişen somonu fırından çıkarıp 5 dakika dinlendirin ve ardından çatal yardımıyla iri parçalara ayırın.
- 04
Geniş bir salata kasesine yıkanmış körpe rokayı, dilimlenmiş enginar çanağını, çeri domatesleri, salatalığı, piyazlık kırmızı soğanı ve kalamata zeytinlerini alın.
- 05
Küçük bir kapta sızma zeytinyağı, taze limon suyu, kıyılmış taze dereotu ile kalan tuz ve karabiberi çırparak sosu hazırlayın.
- 06
Hazırladığınız sosu sebzelerin üzerine gezdirip hafifçe harmanlayın, ardından parçaladığınız somonları kasenin üzerine yerleştirerek servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 441 g464 kcal


