
ÇORBA
Akdeniz Usulü Somonlu Ispanak Çorbası
Taze somon küpleri ve körpe ıspanakların zeytinyağlı hafif sebze suyuyla buluştuğu besleyici ve ferahlatıcı bir çorba.
- Süre
- 25 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 387 kcal
Yapılışı
- 01
Küçük bir tencerede zeytinyağını orta ateşte ısıtın, ardından doğranmış soğan, havuç ve sarımsağı ekleyip 3-4 dakika yumuşayana kadar soteleyin.
- 02
Sıcak suyu tencereye dökün, kaynama noktasına ulaştıktan sonra ateşi kısarak sebzeler hafifçe yumuşayana kadar 5 dakika pişirin.
- 03
Küp doğranmış somon filetolarını, tuzu ve taze çekilmiş karabiberi tencereye ekleyin.
- 04
Somonların dağılmaması için tencereyi hırpalamadan kısık ateşte yaklaşık 4 dakika pişirin.
- 05
Doğranmış ıspanakları ilave edin ve yapraklar sönene kadar 2 dakika daha kaynatın.
- 06
Ocaktan almadan hemen önce taze sıkılmış limon suyunu ve kıyılmış dereotunu ekleyip nazikçe karıştırarak sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 609 g387 kcal


