MezeSALATA
Akdeniz Usulü Karidesli Enginar Salatası
Sarımsaklı zeytinyağında sotelenmiş karidesler ile taze enginar çanaklarının buluştuğu, ferahlatıcı ve besleyici bir salata.
- Süre
- 23 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 292 kcal
Yapılışı
- 01
Geniş bir tavada zeytinyağının yarısını orta ateşte ısıtıp ince kıyılmış sarımsağı kokusu çıkana kadar yaklaşık otuz saniye soteleyin.
- 02
Ayıklanmış karidesleri tavaya ekleyin; tuz ve karabiberin yarısını serpiştirip karideslerin her iki yüzünü pembeleşene kadar ikişer dakika pişirerek ocaktan alın.
- 03
Servis kasesine yıkanıp kurulanmış bebek rokayı, ortadan ikiye bölünmüş çeri domatesleri ve dilimlenmiş haşlanmış enginar çanaklarını yerleştirin.
- 04
Küçük bir sos kabında kalan zeytinyağını, taze sıkılmış limon suyunu, kalan tuzu ve kalan karabiberi homojen bir kıvam alana dek çırpın.
- 05
Tavada hafif ılıyan sotelenmiş karidesleri enginarlı yeşillik karışımının üzerine ekleyin ve hazırladığınız limonlu sosu gezdirerek servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 359 g292 kcal


