
Muş Kenger Yemeği
Doğu Anadolu'nun yüksek dağlarından toplanan taze kenger bitkisinin yumuşacık kuzu eti, soğan ve tereyağı ile buluştuğu şifalı ve geleneksel bir Muş yemeği.
- Süre
- 55 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 322 kcal
Yapılışı
- 01
Kengerlerin dikenli dış yapraklarını dikkatlice temizleyin, bol suda yıkayın ve 3-4 santimetre boyutlarında kesin.
- 02
Doğranmış kengerleri acı suyunu salması ve hafif yumuşaması için kaynar suda 5 dakika haşlayıp süzün.
- 03
Tencereye tereyağı ve zeytinyağını alın, kuşbaşı etleri ilave ederek suyunu salıp çekene kadar soteleyin.
- 04
İnce doğranmış kuru soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun, ardından domates salçasını ekleyip kokusu çıkana dek karıştırın.
- 05
Ön haşlama yapılmış kengerleri, tuzu, karabiberi ve pul biberi tencereye ekleyip tüm malzemeyi 2-3 dakika nazikçe harmanlayın.
- 06
Sıcak suyu ekleyin, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte etler ve kengerler lokum gibi yumuşayana kadar pişirin.
- 07
Pişen yemeği ocaktan alın, kapağı kapalı şekilde 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak olarak servis tabağına aktarın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 388 g322 kcal


