menuviya

Muş Sırın

Fırında nar gibi kızartılmış çıtır yufka rulolarının, sarımsaklı süzme yoğurt ve kızgın tereyağlı pul biber sosuyla buluştuğu Muş yöresine özgü nefis bir geleneksel lezzet.

Süre
35 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
558 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Muş Sırın

Yapılışı

  1. 01

    Taze yufkayı düz bir tezgaha serin, kenarlarından içe doğru çok sıkı bir rulo halinde sarın ve 2-3 cm kalınlığında silindir parçalar halinde dilimleyin.

  2. 02

    Dilimlediğiniz yufka rulolarını, kesik yüzeyleri yukarıya bakacak şekilde küçük bir fırın kabına veya sahana dip dibe, sıkıca dizin.

  3. 03

    Önceden ısıtılmış 185°C fırında yufkaların üzeri hafif altın sarısı renge dönüp kıtırlaşana kadar fırınlayın.

  4. 04

    Fırınlama sürerken sarımsağı tuzla birlikte ezin; süzme yoğurt ve ılık suyla karıştırarak akışkan ama yoğun kıvamlı bir sos haline getirin.

  5. 05

    Fırından çıkan sıcak yufka rulolarının üzerine hazırladığınız sarımsaklı yoğurdu eşit miktarda gezdirin.

  6. 06

    Küçük bir tavada tereyağını köpürene kadar kızdırın, pul biber ve naneyi ekleyip kokusu çıkınca yoğurdun üzerine cızırdatarak dökün; 5 dakika dinlendirip sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 285 g

558 kcal

Protein14,2 g
Karbonhidrat62,5 g
Yağ28,4 g
Lif3,6 g
Toplam şeker5,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,8 g
Tuz2,2 g
Kolesterol66,5 mg
Sodyum885 mg
Potasyum345 mg
Kalsiyum215 mg
Demir2,3 mg
Magnezyum39 mg
Çinko1,9 mg
A vitamini215 µg
C vitamini2,6 mg
B12 vitamini0,7 µg
Kalori558 kcal
Protein14,2 g
Karbonhidrat62,5 g
Yağ28,4 g
Lif3,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu