menuviya

TATLI

Niğde Köfter

Niğde yöresinin köklü bağ bozumu kültüründen gelen köfter; doğal üzüm pekmezi ve nişastanın özenle kaynatılıp dondurulmasıyla yapılan, hafif çiğnenebilir dokusuyla enerji dolu geleneksel bir tatlıdır.

Süre
145 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
262 kcal
Beslenme
VeganHelal
Alerjen
Alerjen: Gluten
Niğde Köfter

Yapılışı

  1. 01

    Buğday nişastasını küçük bir kasede soğuk suyun üçte biri ile topak kalmayacak şekilde tel çırpıcı yardımıyla tamamen pürüzsüz hale getirin.

  2. 02

    Kalan su ile üzüm pekmezini kalın tabanlı küçük bir tencereye alın ve açtığınız nişastalı karışımı tencereye yavaşça süzerek ekleyin.

  3. 03

    Karışımı orta ateşte tahta kaşık veya çırpıcı ile dip tutmaması için sürekli karıştırarak koyulaşıp pelte kıvamı alana dek pişirin.

  4. 04

    Kaynayıp göz göz kabaran ve koyu parlak bir macun kıvamına gelen köfter harcını ocaktan alın.

  5. 05

    Tabanı hafifçe ıslatılmış küçük düz bir borcama veya porsiyonluk kaba yaklaşık 1,5 cm kalınlığında dökün ve üzerini bir spatula ile düzeltin.

  6. 06

    Oda sıcaklığına geldikten sonra serin bir ortamda en az 2 saat dinlendirip katılaşmasını sağlayın, ardından küp veya baklava dilimleri şeklinde keserek servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 170 g

262 kcal

Protein0,8 g
Karbonhidrat64,5 g
Yağ0,2 g
Lif0,5 g
Toplam şeker48 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ0 g
Tuz0,1 g
Kolesterol0 mg
Sodyum24 mg
Potasyum460 mg
Kalsiyum78 mg
Demir2,9 mg
Magnezyum29 mg
Çinko0,4 mg
A vitamini0 µg
C vitamini1,2 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori262 kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat64,5 g
Yağ0,2 g
Lif0,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu