ÇorbaBAKLAGİL
Nohutlu Mantı
Özenle haşlanmış mini etli mantıların yumuşacık nohutlar, sarımsaklı süzme yoğurt ve nane kokulu kızgın tereyağı sosuyla harmanlandığı geleneksel ve besleyici bir lezzet.
- Süre
- 35 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 565 kcal
Yapılışı
- 01
Bir kasede süzme yoğurdu ezilmiş sarımsak ve az miktarda tuz ile pürüzsüz kıvama gelene kadar çırpıp oda sıcaklığında dinlendirin.
- 02
Geniş bir tencerede bol suyu kaynatın, tuz atın ve mantıları ekleyip orta ateşte yumuşayana kadar yaklaşık 10-12 dakika haşlayın.
- 03
Küçük bir sos tavasında tereyağını eritin, domates salçası ve pul biberi ekleyip hafifçe kavurduktan sonra haşlanmış nohutları ilave ederek 2-3 dakika kısık ateşte çevirin.
- 04
Haşlanan mantıları delikli kepçeyle süzerek çukur bir servis tabağına aktarın.
- 05
Mantıların üzerine çırpılmış sarımsaklı yoğurdu gezdirin; ardından nohutlu sıcak tereyağı sosunu döküp kuru nane serpiştirerek bekletmeden servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 248 g565 kcal


