KahvaltıKAHVALTI
Patlıcanlı Kahvaltılık Sos
Közlenmiş patlıcan ve kırmızı kapya biberin zeytinyağı, domates ve sarımsakla buluştuğu; kahvaltı sofralarına nefis bir koku ve zengin lezzet katan geleneksel bir sürülebilir sos.
- Süre
- 45 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 149 kcal
Yapılışı
- 01
Patlıcanı yıkayıp kuruladıktan sonra çatal yardımıyla birkaç yerinden delin; kapya biberi de yıkayıp fırın tepsisine veya ocak üstü közleme tavasına yerleştirin.
- 02
Sebzeleri yüksek ateşte veya 220°C fırında kabukları tamamen kararıp iç kısımları yumuşayana kadar çevirerek közleyin.
- 03
Közlenen sebzeleri buhar yapması için kapaklı bir kaba alıp 5 dakika bekletin, ardından kabuklarını soyup bıçakla ince ince kıyın.
- 04
Küçük bir sos tavasında zeytinyağını ısıtın, ezilmiş sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika soteleyin; ardından rendelenmiş domatesi ilave edip 3 dakika pişirin.
- 05
İnce kıyılmış köz patlıcan ve kapya biberi tavaya ekleyin; sirke, tuz ve pul biberi ilave edip kısık ateşte suyunu çekip kıvam alana kadar karıştırarak pişirin.
- 06
Ocaktan aldığınız sosu oda sıcaklığına gelmesi için dinlendirdikten sonra kahvaltı servis tabağına alıp arzuya göre taze zeytinyağı gezdirerek servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 187 g149 kcal


