menuviya

KAHVALTI

Peynirli Bazlama

Yumuşacık mayalı hamurun enfes peynirli ve taze maydanozlu iç harçla buluşup tavada nar gibi pişirildiği, üzeri tereyağıyla lezzetlendirilen geleneksel bir Anadolu lezzeti.

Süre
55 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
512 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Peynirli Bazlama

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su, yoğurt, kuru maya ve şekeri yoğurma kabında karıştırıp kabarması için birkaç dakika bekletin; ardından un, zeytinyağı ve tuzu ekleyerek yumuşak, ele yapışmayan pürüzsüz bir hamur yoğurun.

  2. 02

    Hamurun üzerini nemli bir bezle örterek ılık bir ortamda hacmi yaklaşık iki katına çıkana kadar dinlenmeye bırakın.

  3. 03

    İç harç için beyaz peyniri çatal yardımıyla ezin ve ince kıyılmış taze maydanozla homojen bir şekilde karıştırın.

  4. 04

    Mayalanan hamurun gazını hafifçe alarak yuvarlayın, tezgaha un serpip merdane ile tatlı tabağı boyutunda açın, ortasına peynirli harcı koyup bohça gibi kapatın ve tekrar merdaneyle orta kalınlıkta yassılaştırın.

  5. 05

    İyice ısınmış yağsız döküm veya yapışmaz tavaya bazlamayı alın, orta ateşte kabarıp her iki yüzeyinde altın sarısı benekler oluşana kadar çevirerek pişirin.

  6. 06

    Tavadan aldığınız sıcak bazlamanın her iki yüzeyine tereyağı sürerek sıcağıyla erimesini sağlayın ve dilimleyerek servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 205 g

512 kcal

Protein18,8 g
Karbonhidrat61,4 g
Yağ20,9 g
Lif3,1 g
Toplam şeker2,4 g
İlave şeker1 g
Doymuş yağ10,2 g
Tuz2,1 g
Kolesterol38 mg
Sodyum840 mg
Potasyum265 mg
Kalsiyum285 mg
Demir2,7 mg
Magnezyum37 mg
Çinko1,9 mg
A vitamini142 µg
C vitamini4,6 mg
B12 vitamini0,6 µg
Kalori512 kcal
Protein18,8 g
Karbonhidrat61,4 g
Yağ20,9 g
Lif3,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu