menuviya

ANA YEMEK

Peynirli Erişte Pilavı

Tereyağında altın rengi alana dek kavrulan el yapımı eriştelerin tane tane demlenip, enfes beyaz peynir ve taze maydanozla buluştuğu pratik ve geleneksel bir lezzet.

Süre
35 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
558 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Peynirli Erişte Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Geniş tabanlı küçük bir pilav tenceresinde tereyağı ve zeytinyağını orta ateşte eritin.

  2. 02

    Eriştenin yaklaşık üçte birini eriyen yağa ekleyin ve rengi altın sarısı-karamel tonu alana kadar tahta kaşıkla sürekli karıştırarak kavurun.

  3. 03

    Kalan erişteleri ve tuzu ekleyip yarım dakika daha çevirdikten sonra kaynar sıcak suyu ilave edin, bir kez karıştırıp tencerenin kapağını kapatın.

  4. 04

    Ocağın altını kısık dereceye getirip erişteler suyunu tamamen çekene kadar kapağı kapalı olarak pişirin.

  5. 05

    Suyunu çeken tencerenin üzerine kağıt havlu serip kapağını kapatın ve erişteleri 10 dakika boyunca demlenmeye bırakın.

  6. 06

    Demlenen pilava çatalla ufalanmış beyaz peyniri, ince kıyılmış maydanozu ve karabiberi ekleyin; erişteleri ezmeden dipten üste doğru nazikçe harmanlayıp sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 298 g

558 kcal

Protein17,8 g
Karbonhidrat59,2 g
Yağ27,6 g
Lif3,4 g
Toplam şeker2,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ14,8 g
Tuz2,4 g
Kolesterol68,5 mg
Sodyum960 mg
Potasyum230 mg
Kalsiyum265 mg
Demir2,6 mg
Magnezyum42 mg
Çinko2,1 mg
A vitamini215 µg
C vitamini8,5 mg
B12 vitamini0,7 µg
Kalori558 kcal
Protein17,8 g
Karbonhidrat59,2 g
Yağ27,6 g
Lif3,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu