menuviya

KAHVALTI

Peynirli Pişi

Dışı altın sarısı ve çıtır çıtır, içi puf puf kabaran mayalı hamurun eriyen beyaz peynir ve taze maydanozla buluştuğu enfes bir geleneksel kahvaltı lezzeti.

Süre
46 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
492 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Peynirli Pişi

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su, instant maya ve toz şekeri yoğurma kabına alın, çırpıcıyla hafifçe karıştırıp 3-4 dakika ön mayalanma için bekletin.

  2. 02

    Elenmiş un ve tuzu mayalı karışıma ilave ederek ele yapışmayan, yumuşak kıvamlı pürüzsüz bir hamur elde edene kadar yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini nemli bir bezle örterek ılık bir ortamda hacmi yaklaşık iki katına çıkana kadar dinlenmeye bırakın.

  4. 04

    Ezilmiş beyaz peyniri ince kıyılmış maydanozla karıştırın; mayalanan hamuru iki eşit bezeye ayırıp hafif unlu tezgâhta elinizle açarak ortasına peynirli harcı paylaştırın ve kenarlarını sıkıca bastırarak yarım ay şeklinde kapatın.

  5. 05

    Ayçiçek yağını derin bir tavada iyice ısıtın; hazırladığınız pişileri kızgın yağa bırakarak her iki tarafı da altın sarısı renk alıp kabarıncaya kadar çevirerek kızartın.

  6. 06

    Kızaran pişileri delikli kepçeyle alıp fazla yağını bırakması için havlu kâğıt serili tabağa çıkarın, 1 dakika dinlendirip sıcak olarak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 166 g

492 kcal

Protein13,8 g
Karbonhidrat55,4 g
Yağ23,5 g
Lif2,8 g
Toplam şeker2,1 g
İlave şeker1 g
Doymuş yağ5,6 g
Tuz1,8 g
Kolesterol28 mg
Sodyum720 mg
Potasyum185 mg
Kalsiyum220 mg
Demir2,2 mg
Magnezyum28 mg
Çinko1,6 mg
A vitamini75 µg
C vitamini4,2 mg
B12 vitamini0,6 µg
Kalori492 kcal
Protein13,8 g
Karbonhidrat55,4 g
Yağ23,5 g
Lif2,8 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu