menuviya

KAHVALTI

Peynirli Simit Poğaça

Dışı çıtır kavrulmuş susam ve pekmez kaplı, içi yumuşacık mayalı hamur ve leziz beyaz peynir dolgulu nefis bir sokak lezzeti.

Süre
70 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
468 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktozSusam
Peynirli Simit Poğaça

Yapılışı

  1. 01

    Bir yoğurma kabında ılık süt, ılık su, toz şeker ve mayayı karıştırıp mayanın aktifleşmesi için birkaç dakika bekleyin.

  2. 02

    Sıvı yağı ekleyin; ardından un ve tuzu azar azar ilave ederek pürüzsüz, kulak memesi kıvamında yumuşak bir hamur yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini temiz bir bezle örterek ılık bir ortamda hacmi iki katına çıkana kadar mayalandırın.

  4. 04

    Mayalanan hamurun gazını alıp elinizle yuvarlak açın, ortasına ezilmiş beyaz peyniri yerleştirin ve kenarlarını toplayıp poğaça şeklinde kapatın.

  5. 05

    Ayrı bir kapta pekmezi 1 yemek kaşığı su ile seyreltin; poğaçayı önce pekmezli suya, ardından bolca kavrulmuş susama bulayarak yağlı kağıt serili tepsiye dizin ve üzerine bıçakla hafif bir çizik atın.

  6. 06

    Önceden 180°C'ye ısıtılmış fırında üzeri ve altı altın sarısı renkte kızarana kadar pişirin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 158 g

468 kcal

Protein12,4 g
Karbonhidrat48,6 g
Yağ24,8 g
Lif3,1 g
Toplam şeker8,4 g
İlave şeker7,5 g
Doymuş yağ6,8 g
Tuz1,5 g
Kolesterol22,5 mg
Sodyum580 mg
Potasyum215 mg
Kalsiyum240 mg
Demir2,3 mg
Magnezyum52 mg
Çinko1,7 mg
A vitamini72 µg
C vitamini0,2 mg
B12 vitamini0,3 µg
Kalori468 kcal
Protein12,4 g
Karbonhidrat48,6 g
Yağ24,8 g
Lif3,1 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu