menuviya

KAHVALTI

Pırasalı Börek

Hafifçe sotelenmiş tatlı pırasa harcının incecik yufka katlarıyla buluştuğu, dışı nar gibi kızarmış ve çıtır, içi yumuşacık geleneksel bir börek.

Süre
60 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
420 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Pırasalı Börek

Yapılışı

  1. 01

    Pırasaları yıkayıp boyuna ikiye bölün ve ince ince doğrayın.

  2. 02

    Bir tavada zeytinyağının yarısını ısıtın; pırasaları ekleyip yumuşayana ve suyunu çekene kadar soteleyin. Tuz ve karabiberi ekleyip ocaktan alarak soğumaya bırakın.

  3. 03

    Ayrı bir kasede yoğurt, yumurta ve kalan zeytinyağını homojen bir sos kıvamına gelene kadar çırpın.

  4. 04

    Yufkayı tezgaha yayın, hazırladığınız sosun büyük kısmını yufkanın üzerine fırça yardımıyla sürün. Ilıyan pırasalı harcı yufkanın üzerine eşitçe yayın ve rulo şeklinde sarıp yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin.

  5. 05

    Kalan sosu böreğin üzerine sürüp çörek otu serpiştirin. Önceden 180°C'ye ısıtılmış fırında üzeri altın sarısı olana dek yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

  6. 06

    Fırından çıkan böreği oda sıcaklığında 10 dakika dinlendirdikten sonra dilimleyerek servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 259 g

420 kcal

Protein11,5 g
Karbonhidrat48 g
Yağ20,2 g
Lif3,7 g
Toplam şeker4,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ3,4 g
Tuz2,1 g
Kolesterol76 mg
Sodyum830 mg
Potasyum315 mg
Kalsiyum98 mg
Demir2,3 mg
Magnezyum25,5 mg
Çinko1,2 mg
A vitamini142 µg
C vitamini14,8 mg
B12 vitamini0,4 µg
Kalori420 kcal
Protein11,5 g
Karbonhidrat48 g
Yağ20,2 g
Lif3,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu