
KAHVALTI
Pişi
Mayalı hamurun parça parça açılıp kızgın yağda kabartılarak kızartıldığı klasik kahvaltılık pişi.
- Süre
- 72 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 360 kcal
Yapılışı
- 01
Un, maya, su ve tuzla yumuşak bir hamur yoğurun.
- 02
Hamuru kabarana kadar dinlendirin.
- 03
Hamurdan küçük parçalar koparıp elinizle hafifçe açın.
- 04
Kızgın yağda iki tarafını şişip altın rengi olana kadar kızartın.
- 05
Fazla yağını süzdürüp sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 165 g360 kcal
Lif2 g
Toplam şeker1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ2 g
Tuz0,9 g
Kolesterol0 mg
Sodyum360 mg
Potasyum130 mg
Kalsiyum18 mg
Demir1,2 mg
Magnezyum22 mg
Çinko0,8 mg
A vitamini0 µg
C vitamini0 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori360 kcal
Protein7 g
Karbonhidrat47 g
Yağ16 g
Lif2 g


