MezeMEZE
Radika Salatası
Ege mutfağının vazgeçilmezi olan taze yabani radika otlarının diriliği korunarak haşlanıp sarımsak, taze limon suyu ve sızma zeytinyağı ile buluştuğu şifalı ve nefis bir meze.
- Süre
- 28 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 185 kcal
Yapılışı
- 01
Taze radika otlarının kök ve sararmış kısımlarını ayıklayın, kumundan tamamen arınana kadar birkaç kez bol soğuk suda yıkayıp süzün.
- 02
Geniş bir tencereye bol su koyup kaynatın ve yarım çay kaşığı tuz ekleyin.
- 03
Kaynayan suya radika otlarını bırakın ve aşırı yumuşamasına izin vermeden, hafif diri kalacak şekilde yaklaşık 6-8 dakika haşlayın.
- 04
Haşlanan otları kevgirle hemen buzlu veya çok soğuk suya aktararak şoklayın; bu işlem otun canlı yeşil rengini ve dokusunu korur.
- 05
Küçük bir sos kasesinde ezilmiş sarımsak, sızma zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu ve kalan tuzu çatalla hafif emülsiyon kıvamına gelene kadar çırpın.
- 06
Radikaların suyunu elinizle nazikçe sıkarak servis tabağına yerleştirin, hazırladığınız sarımsaklı zeytinyağı sosunu üzerine gezdirip ılık veya soğuk servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 284 g185 kcal


