menuviya

Sac Bazlaması

Kızgın sac üzerinde kabara kabara pişen, dışı hafif çıtır içi yumuşacık ve gözenekli geleneksel Anadolu sac bazlaması.

Süre
61 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
328 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Sac Bazlaması

Yapılışı

  1. 01

    Ilık su ve kuru mayayı karıştırma kabına alıp mayanın erimesi için 2-3 dakika bekletin.

  2. 02

    Elenmiş buğday unu, yoğurt ve tuzu ekleyerek ele yapışmayan, pürüzsüz ve yumuşak kıvamlı bir hamur yoğurun.

  3. 03

    Hamurun üzerini nemli bir bezle örterek ılık bir ortamda hacmi iki katına çıkana kadar mayalanmaya bırakın.

  4. 04

    Mayalanan hamuru hafif unlanmış tezgaha alıp yuvarlayın ve merdane yardımıyla yaklaşık 1 cm kalınlığında disk şeklinde açın.

  5. 05

    Önceden iyice ısıtılmış sac veya kalın tabanlı döküm tavada hamuru orta ateşte, her iki yüzeyi de kabarana ve benekli kızarana kadar çevirerek pişirin.

  6. 06

    Sıcak bazlamayı ocaktan alır almaz üzerine tereyağı sürerek dinlendirmeden servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 147 g

328 kcal

Protein9,8 g
Karbonhidrat60,5 g
Yağ3,9 g
Lif2,6 g
Toplam şeker1,2 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ2,1 g
Tuz1,5 g
Kolesterol7,8 mg
Sodyum598 mg
Potasyum162 mg
Kalsiyum48 mg
Demir1,6 mg
Magnezyum26 mg
Çinko1 mg
A vitamini26 µg
C vitamini0,1 mg
B12 vitamini0,1 µg
Kalori328 kcal
Protein9,8 g
Karbonhidrat60,5 g
Yağ3,9 g
Lif2,6 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu