Ana yemekANA YEMEK
Sac Kavurma
Kuşbaşı etin sac tavada soğan, biber ve domatesle hızlıca kavrulduğu yemek.
- Süre
- 34 dk
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 405 kcal
Yapılışı
- 01
Sac tavayı yüksek ateşte iyice ısıtın.
- 02
Eti tavaya alıp suyunu salmadan hızlıca mühürleyin.
- 03
Soğan ve biberi ekleyip diri kalacak şekilde kavurun.
- 04
Domates ve baharatları ilave edin.
- 05
Suyu fazla salmadan kısa süre daha pişirip sıcak servis edin.
Besin değerleri
1 porsiyon · 388 g405 kcal
Lif3,2 g
Toplam şeker7 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ8,8 g
Tuz1,1 g
Kolesterol115 mg
Sodyum540 mg
Potasyum985 mg
Kalsiyum60 mg
Demir4 mg
Magnezyum55 mg
Çinko7,9 mg
A vitamini90 µg
C vitamini73 mg
B12 vitamini2,6 µg
Kalori405 kcal
Protein31 g
Karbonhidrat12 g
Yağ25 g
Lif3,2 g
