Ana yemekANA YEMEK
Sakarca Kavurması
Karadeniz'in bereketli doğasında yetişen yabani sakarca otunun soğan, tereyağı ve çırpılmış taze yumurtayla buluştuğu nefis ve şifalı bir yöresel lezzet.
- Süre
- 32 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 258 kcal
Yapılışı
- 01
Sakarca otlarının kök püsküllerini ve dış kısımdaki yıpranmış yapraklarını ayıklayıp bol soğuk suda birkaç kez yıkayarak kumundan tamamen arındırın.
- 02
Ayıklanan sakarcaları kaynamakta olan hafif tuzlu suda kökleri yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika haşlayın, süzgece alıp soğuk sudan geçirdikten sonra suyunu nazikçe sıkın ve 2-3 cm uzunluğunda doğrayın.
- 03
Tavaya tereyağı ve zeytinyağını alıp eritin; yemeklik doğranmış kuru soğanı ekleyerek orta ateşte şeffaflaşıp hafif pembeleşene dek kavurun.
- 04
Doğranmış sakarcaları soğanların üzerine ekleyin; tuz, karabiber ve pul biberi ilave ederek orta ateşte fazla suyunu çekip hafif kızarana kadar 4 dakika soteleyin.
- 05
Ayrı bir kapta hafifçe çırpılmış yumurtayı tavadaki sakarcaların üzerine gezdirin, tahta kaşıkla yumurta eşit dağılacak şekilde karıştırarak 2 dakika pişirip ocaktan alın.
- 06
Kavrulan yemeği servis tabağına aktarın, 2 dakika dinlendirerek ılık olarak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 309 g258 kcal


