menuviya

ANA YEMEK

Salçalı Pirinç Pilavı

Kavrulmuş domates salçasının aromasıyla lezzetlenen, tane tane dökülen rengi ve nefis dokusuyla geleneksel sofraların vazgeçilmez garnitürü.

Süre
40 dk
Zorluk
Kolay
Porsiyon
1
Porsiyon başı
345 kcal
Beslenme
VejetaryenHelalAkdeniz
Alerjen
Alerjen: Laktoz
Salçalı Pirinç Pilavı

Yapılışı

  1. 01

    Pirinçleri berrak su akana kadar ılık su altında nazikçe yıkayın ve fazla suyunun süzülmesi için bir süzgeçte bekletin.

  2. 02

    Küçük bir pilav tenceresinde zeytinyağı ve tereyağını eritin; domates salçasını ilave edip çiğ kokusu çıkana dek kısık ateşte 1-2 dakika kavurun.

  3. 03

    Süzülmüş pirinçleri ekleyin ve pirinç taneleri salçayla bütünleşip şeffaflaşana kadar orta ateşte 2-3 dakika kırmadan kavurun.

  4. 04

    Kaynar suyu, tuzu ve karabiberi ekleyip hafifçe karıştırın; tencerenin kapağını sıkıca kapatarak orta ateşte kaynamaya bırakın.

  5. 05

    Pilav kaynamaya başlayınca ocağın altını en kısık seviyeye getirin ve pirinçler suyunu tamamen çekip göz göz olana kadar pişirin.

  6. 06

    Tencerenin kapağını açıp üzerine temiz bir havlu kağıt serin, kapağı tekrar kapatıp 15 dakika demlenmeye bırakın; servis öncesi nazikçe havalandırın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 218 g

345 kcal

Protein5 g
Karbonhidrat49,8 g
Yağ13,6 g
Lif1,5 g
Toplam şeker2,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ5,8 g
Tuz2,2 g
Kolesterol22 mg
Sodyum880 mg
Potasyum255 mg
Kalsiyum24 mg
Demir1,4 mg
Magnezyum21 mg
Çinko0,9 mg
A vitamini88 µg
C vitamini3,6 mg
B12 vitamini0 µg
Kalori345 kcal
Protein5 g
Karbonhidrat49,8 g
Yağ13,6 g
Lif1,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu