menuviya

Samsun Keşkeği

Geleneksel Samsun düğün ve bayram sofralarının baş tacı olan bu keşkek, dövülmüş buğday ile lif lif ayrılan dana etinin sakız kıvamına gelene kadar özleştirilip üzerine kızgın tereyağlı pul biber gezdirilmesiyle hazırlanır.

Süre
85 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
545 kcal
Beslenme
Helal
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Samsun Keşkeği

Yapılışı

  1. 01

    Aşurelik buğdayı bol suda birkaç kez yıkayıp süzün; tencereye alarak üzerini geçecek kadar sıcak su ilave edin ve yumuşamaya bırakın.

  2. 02

    Yıkanmış buğdayı ve dana etini kalın tabanlı bir tencereye alın, üzerine sıcak suyu ekleyip kısık ateşte etler lif lif ayrılana ve buğday nişastasını bırakana kadar pişirin.

  3. 03

    Tencereye tuz, karabiber ve 5 gram kadar tereyağı ekleyip tahta bir kaşık veya keşkek tokmağı ile buğday ve et lifleri pürüzsüzce sakız kıvamına gelene kadar kenarlara vurarak dövün.

  4. 04

    Küçük bir sos tavasında kalan 20 gram tereyağını eritin, toz kırmızı biberi ve pul biberi ekleyip yakmadan köpürtün.

  5. 05

    Özleşmiş sıcak keşkeği servis tabağına aktarın, ortasına hafif bir çukur açarak üzerine kızdırılmış aromatik tereyağını dökün ve dinlendirip servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 521 g

545 kcal

Protein24,8 g
Karbonhidrat42,4 g
Yağ30,6 g
Lif6,4 g
Toplam şeker1,1 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ16,2 g
Tuz2,6 g
Kolesterol112 mg
Sodyum1.040 mg
Potasyum485 mg
Kalsiyum62 mg
Demir3,7 mg
Magnezyum74 mg
Çinko4,6 mg
A vitamini175 µg
C vitamini1,4 mg
B12 vitamini1,8 µg
Kalori545 kcal
Protein24,8 g
Karbonhidrat42,4 g
Yağ30,6 g
Lif6,4 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu