menuviya

ANA YEMEK

Samsun Pidesi

Samsun usulü uzun ve dar formda, kıymalı içli Karadeniz pidesi.

Süre
56 dk
Zorluk
Orta
Porsiyon
1
Porsiyon başı
540 kcal
Beslenme
HelalYüksek protein
Alerjen
Alerjen: GlutenLaktoz
Samsun Pidesi

Yapılışı

  1. 01

    Mayalı hamuru yoğurup dinlendirin.

  2. 02

    Kıymayı soğan ve biberle karıştırarak iç harcı hazırlayın.

  3. 03

    Hamuru uzun ve dar pide formunda açıp harcı ortasına yayın.

  4. 04

    220 °C fırında iç harç pişene ve kenarlar kızarana kadar pişirin.

  5. 05

    Üzerine az tereyağı sürüp sıcak servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 276 g

540 kcal

Protein28 g
Karbonhidrat48 g
Yağ26 g
Lif2 g
Toplam şeker3,4 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ10,2 g
Tuz1,3 g
Kolesterol85 mg
Sodyum520 mg
Potasyum495 mg
Kalsiyum45 mg
Demir3,7 mg
Magnezyum47 mg
Çinko5,3 mg
A vitamini48 µg
C vitamini13,5 mg
B12 vitamini2,2 µg
Kalori540 kcal
Protein28 g
Karbonhidrat48 g
Yağ26 g
Lif2 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu