menuviya

ANA YEMEK

Sarıkamış Kaz Tiridi

Kars-Sarıkamış yöresinin kış aylarında kurutulup tuzlanan meşhur kaz etiyle hazırlanan, zengin aromalı kaz suyuna batırılmış tandır ekmeği ve tel tel ayrılan nefis kaz etiyle taçlandırılan geleneksel bir ziyafet yemeğidir.

Süre
100 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
690 kcal
Beslenme
HelalYüksek proteinPaleo
Alerjen
Alerjen: Gluten
Sarıkamış Kaz Tiridi

Yapılışı

  1. 01

    Kaz etini bol suyla yıkayıp derin bir tencereye alın; üzerine kuru soğanı ve suyu ilave ederek kaynamaya bırakın.

  2. 02

    Kaynama noktasına geldikten sonra oluşan köpüğü (kef) kepçeyle temizleyin, tuzu ekleyip kısık ateşte etler kemikten rahatça ayrılacak yumuşaklığa gelene dek yaklaşık 60 dakika pişirin.

  3. 03

    Pişen kaz etini tencereden çıkarıp ılıtın; etleri iri parçalar halinde kemiklerinden ve kıkırdaklarından ayırarak didikleyin.

  4. 04

    Haşlama suyunu ince bir süzgeçten geçirin, üzerinde biriken altın sarısı kaz yağını ayrı bir kaba alarak hafifçe ısıtın.

  5. 05

    Tandır lavaşlarını lokmalık parçalar halinde kopararak çukur ve yayvan bir servis tabağının tabanına dizin; üzerine kaynar kaz suyundan kepçeyle bolca gezdirip ekmekleri yumuşatın.

  6. 06

    Islatılmış lavaşların üzerine didiklenmiş sıcak kaz etlerini yerleştirin; en üste ayrılan sıcak kaz yağını ve taze çekilmiş karabiberi gezdirip 10 dakika dinlendirerek sıcak servis yapın.

Besin değerleri

1 porsiyon · 929 g

690 kcal

Protein36,5 g
Karbonhidrat39,5 g
Yağ41,8 g
Lif2,7 g
Toplam şeker1,5 g
İlave şeker0 g
Doymuş yağ13,9 g
Tuz4,2 g
Kolesterol115 mg
Sodyum1.680 mg
Potasyum560 mg
Kalsiyum52 mg
Demir4,1 mg
Magnezyum44 mg
Çinko3,7 mg
A vitamini72 µg
C vitamini1,4 mg
B12 vitamini1,1 µg
Kalori690 kcal
Protein36,5 g
Karbonhidrat39,5 g
Yağ41,8 g
Lif2,7 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu