Ana yemekANA YEMEK
Sebzeli Kuzu Kebabı
Lokum gibi yumuşacık pişmiş kuzu eti ile mevsim sebzelerinin güveçte harmanlandığı, aromatik baharatlar ve zengin domates sosuyla taçlandırılmış geleneksel bir fırın kebabı.
- Süre
- 75 dk
- Porsiyon
- 1
- Porsiyon başı
- 495 kcal
Yapılışı
- 01
Kuzu kuşbaşı etlerini zeytinyağının yarısı ile kızgın tavada suyunu salıp çekene kadar yaklaşık 5 dakika mühürleyin.
- 02
Patlıcanı alacalı soyup küp küp doğrayın; kabak, sivri biber, kapya biber ve domatesi iri parçalar halinde dilimleyip arpacık soğanları soyun.
- 03
Bir kapta domates salçası, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, kekik, pul biber, kalan zeytinyağı ve yarım çay bardağı ılık suyu pürüzsüzce çırpın.
- 04
Mühürlenmiş etleri ve doğranmış sebzeleri porsiyonluk bir fırın güvecine yerleştirip üzerine salçalı sosu gezdirin; üzerini pişirme kağıdı ile kapatıp önceden 190°C'ye ısıtılmış fırında pişmeye bırakın.
- 05
Güvecin üzerindeki pişirme kağıdını alarak etlerin ve sebzelerin üzeri nar gibi kızarana kadar fırında 10 dakika daha pişirin.
- 06
Kebabı fırından çıkardıktan sonra lezzetlerin dinlenmesi ve kıvam bulması için oda sıcaklığında 10 dakika dinlendirip sıcak servis yapın.
Besin değerleri
1 porsiyon · 479 g495 kcal


