menuviya

TATLI

Süt Helvası

Bursa mutfağının asırlık mirası süt helvası, tereyağında hafifçe kavrulan unun sütle buluşup fırında nar gibi kızartılmasıyla yapılan, üzeri ince kabuklu, içi ise akışkan ve ipeksi kıvamlı enfes bir tatlıdır.

Süre
45 dk
Porsiyon
1
Porsiyon başı
438 kcal
Beslenme
VejetaryenHelal
Alerjen
Alerjen: YumurtaGlutenLaktoz
Süt Helvası

Yapılışı

  1. 01

    Süt ve toz şekeri küçük bir tencereye alın; şekerin tamamen erimesi için ılıklaşana kadar karıştırıp kaynamadan ocaktan alın.

  2. 02

    Geniş tabanlı bir sos tenceresinde tereyağını eritin, unu ekleyip rengini fazla karartmadan hafif kokusu çıkana kadar yaklaşık 3 dakika kavurun.

  3. 03

    Ilık şekerli sütü azar azar unlu karışıma dökerken topaklanmayı önlemek için bir tel çırpıcıyla sürekli ve hızlıca çırpın.

  4. 04

    Karışım koyulaşıp muhallebi kıvamına gelene kadar orta ateşte pişirin; ardından vanilin ve çırpılmış yumurta sarısını ekleyerek homojenleşene kadar 1 dakika daha çırpıp ocaktan alın.

  5. 05

    Hazırladığınız akışkan helvayı ısıya dayanıklı tek porsiyonluk fırın güvecine veya porselen sufle kabına aktarın.

  6. 06

    Yalnızca üst ızgarası (grill) 220°C'ye ayarlanmış fırının en üst rafına yerleştirip üzeri yanık kahverengi beneklerle nar gibi kızarana kadar pişirin.

  7. 07

    Fırından çıkardıktan sonra kabuğunun oturması ve içinin kadifemsi kıvamını bulması için 15 dakika dinlendirip ılık servis edin.

Besin değerleri

1 porsiyon · 277 g

438 kcal

Protein8,7 g
Karbonhidrat56,1 g
Yağ20,3 g
Lif0,5 g
Toplam şeker44,6 g
İlave şeker35 g
Doymuş yağ12,1 g
Tuz0,3 g
Kolesterol87 mg
Sodyum100 mg
Potasyum350 mg
Kalsiyum245 mg
Demir0,6 mg
Magnezyum22 mg
Çinko0,9 mg
A vitamini178 µg
C vitamini1,5 mg
B12 vitamini1 µg
Kalori438 kcal
Protein8,7 g
Karbonhidrat56,1 g
Yağ20,3 g
Lif0,5 g

Benzer tarifler

Hazırlama modu